Diario di Pipps1983, 12 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
86 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

841 kcal Gras: 38,19g | Prot: 48,11g | Carb: 79,44g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino. Pranzo: McDonald's McToast. Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: M&M's Peanut. Di più...
2095 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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