Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2016
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 30,91g | Prot: 120,08g | Carb: 250,65g.
Colazione: Mandorle, Panmonviso Gallette Iposodiche, Max Protein Max Protein BROWNIE, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Cous Cous. Cena: Selex Patate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Zucchine. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro ai Lamponi, Lindt Excellence 90% Cacao, Banana, Conad Cacao Amaro in Polvere, Alpro Soya Banana, Conad Farina di Riso, Biotech Usa Iso Whey Zero (Tiramisù). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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