Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2016
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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361 kcal
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Gras: 15,33g | Prot: 18,08g | Carb: 35,97g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Jacobs Millicano, Fit&Sweet Печенье с Какао, Уник Омега-3, Расти Большой Чудесинка со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Куриный Бульон. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
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1348 kcal
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Esercizio:
Берпи - 30 minuti, Allenamento a circuito - 26 minuti, Riposare - 16 ore e 4 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laluna_di
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