Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2016
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 49,29g | Prot: 67,33g | Carb: 192,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Гороховый Суп, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Лазанья с Мясом. Cena: Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Яблоко, Рафинад, Дыня, Овсяное Печенье, Рафинад. Di più...
|
Calando 82,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2512YU
|