Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2016
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 20,58g | Prot: 100,61g | Carb: 311,28g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Pesca. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Selex Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Conad Riso Basmati, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Panmonviso Gallette Iposodiche, Max Protein Max Protein BROWNIE, Biotech Usa Iso Whey Zero (Tiramisù), Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Caffè, Banana, Alpro Latte di Cocco, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Farina di Riso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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