Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2016
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 68,27g | Prot: 117,94g | Carb: 145,22g.
Pranzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Grana Padano Grana Padano, Salame Napoli, Melanzana, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Barilla Bucatini N.9. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca, Melanzana, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbiere77
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