|
Лучший результат был, когда больше ходил пешком, задача при хорошей погоде ходить в клуб пешком.
|
129,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Не мучайте себя, не бегайте, не крутите педали. С вашим весом может быть огромная нагрузка на суставы и связки. Поставьте себе цель - ходить на беговой дорожке 5-10 км, каждый день! Каждый день! Сделайте это пожалуйста для меня. И отпишитесь о результатах
26 lug 17 da utente: no_epoche
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tyurin
|