Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2016
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3666 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 165,60g | Carb: 640,62g.
Colazione: Fructal Fructal Superior, Despar Vital Muesli di Farro con Cioccolato, Land Soia Drink. Pranzo: + Watt Pure Maltodextrin, Roast Beef, Pane Integrale. Cena: Olio d'oliva, Conad Miele di Acacia, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Rigamonti Bresaola Equina, Farro, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Sibamba Noci Sgusciate, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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