Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2016
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 30,63g | Prot: 118,48g | Carb: 261,44g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Fior di Loto Farina Integrale d'avena Bio, Pesca, Conad Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico, Zucchine, Selex Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Conad Cous Cous. Snacks/Altro: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Fattoria Scaldasole Yogurt Naturale Biologico Magro, Terre Umbre Ciocoreale Pistacchio, Pesca, Biotech Usa Iso Whey Zero (Tiramisù), Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Conad Farina di Riso, Conad Cacao Amaro in Polvere, Banana, Alpro Soya Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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