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76,9
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 35,61g | Prot: 64,46g | Carb: 86,13g.
Colazione: Pan Integral Tostado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Pomelo. Pranzo: Verónica Queso Port Salut, Verónica Queso Port Salut, Ser Agua Citrus, Espinacas Cocidas (Frescas), Pan Integral Tostado. Cena: Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Mate Amargo, Apio, Apio, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marielamatina
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