Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2016
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 59,98g | Prot: 40,21g | Carb: 101,86g.
Pranzo: Авокадо, Северная Компания Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Макароны Отварные. Cena: Омлет с курицей (586), Сахарный Песок, Каждый День Сметана 15%, Молочный Край Творог 7%. Snacks/Altro: Сухари, Зеленый Чай, Мёд, Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой, Зеленый Чай, Мёд, Лимонный Сок. Di più...
|
|
1776 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 5 ore e 59 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|