Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2016
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 56,75g | Prot: 45,36g | Carb: 136,58g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Jamón Cocido, Coco, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rabanito, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Altro: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, DIA Helado Big Black, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzanas, Kiwi, Melocotones, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|