Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2808 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 139,61g | Carb: 429,45g.
Colazione: Mela. Pranzo: Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Fagioli Borlotti, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Daily Bread Pane di Segale, Findus Piselli Novelli, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Uva Passa, Quaker Fiocchi d'avena, Milbona Quark Magro, Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Peanut Butter. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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