Diario di miriamariac, 28 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2016
50,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

966 kcal Gras: 36,80g | Prot: 36,43g | Carb: 125,75g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rabanito, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Pimientos Verdes. Cena: DIA Helado Big Black, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Altro: Hacendado Naranja Light, Semillas Secas de Chía, Hornimans Té Slim, Kiwi, Melocotones, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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