Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2016
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 75,82g | Carb: 215,42g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Тёма Молоко 3,2%, Банан, Окей Виноград Черный. Pranzo: Дмитровский Молочный Завод Творог Зерненый 5%, Гречка Отварная, Евразия Грибной Крем Суп. Cena: Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|