Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2016
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1238 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 58,02g | Carb: 159,91g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Hacendado Coco Rallado, Activia Yogur Natural 0%, Tomates, Tofu Blando, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Cena: Pimientos Verdes, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada), Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Snacks/Altro: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Gelatina, Melocotones, Kiwi, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble, Manzanas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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