Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2016
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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805 kcal
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Gras: 23,72g | Prot: 60,90g | Carb: 65,01g.
Pranzo: Приготовленный Сельдерей, Приготовленная Брюссельская Капуста, Томатный Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Стручковая Фасоль, Вино Пино Нуар. Cena: Летний День Кефир 0,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Савушкин Хуторок Творог 7%. Snacks/Altro: Травяной Чай, Мёд, Канталупе Дыни. Di più...
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2171 kcal
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Esercizio:
Riposare - 3 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Cardio - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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