Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2016
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 80,33g | Carb: 129,86g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Tomates, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla. Cena: Bacalao al Horno o a la Parrilla. Snacks/Altro: DIA Helado Big Black, Coco, Hacendado Naranja Light, Manzanas, Melocotones, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|