Diario di giuseppevicario, 04 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2016
59,1 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1735 kcal Gras: 40,13g | Prot: 123,33g | Carb: 225,14g.   Colazione: Linessa Succo Mela Arancia e Mandarino, Lidl Melba Toast, Fette Biscottate, Hero Marmellata Light di Fragola. Pranzo: Lidl Chef Select, Lasagna Bolognese. Cena: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Pomodori, Sondey Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Nixe Tonno al Naturale, Sondey Gallette di Riso, Kiwi, Crownfield Barretta Muesli Apple, Banane. Di più...
Calando 1,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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