Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2016
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2456 kcal
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Gras: 91,90g | Prot: 393,49g | Carb: 17,03g.
Colazione: Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Altro: 3XL Nutrition Pure Isolat, 3XL Nutrition Pure Isolat. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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