Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2016
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92 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 81,56g | Prot: 377,91g | Carb: 11,46g.
Colazione: Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Altro: 3XL Nutrition Pure Isolat, 3XL Nutrition Pure Isolat. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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