Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2016
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3249 kcal
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Gras: 143,52g | Prot: 234,47g | Carb: 249,86g.
Colazione: Panecillos, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Hacendado Claras de Huevo, Tortas de Arroz Integral, Hacendado Mermelada Fresa Light, 3XL Nutrition Pure Isolat, Kiwi, Naranjas. Pranzo: Auchan Queso Rallado Mozzarella, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Hacendado Barra de Pan, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Di più...
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Aumentando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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