Diario di rsciarra, 09 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2016
58 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2195 kcal Gras: 107,96g | Prot: 164,03g | Carb: 143,42g.   Colazione: Almendras, Verónica Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Mix Cereal, La Virginia Cappuccino Light. Pranzo: Mermelada, Mantequilla de Maní, Aceite de Oliva, Huevo, Hamburguesa Casera. Cena: Lechuga, Aceite de Oliva, Miel, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Quaker Quadritos de Avena, Crumble de Manzanas. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rsciarra


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