Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2016
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40 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 53,69g | Prot: 117,80g | Carb: 285,07g.
Colazione: Meringa, Biscottini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchine Cotte (da Fresche), Pomodori Ciliegini, Caramella Gommosa, Caramelle Dure, Uva, Pesca Noce, Mele Golden Delicious, Mela, Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Citterio Bresaola, Petto di Pollo, Carne, Estathé Limone, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Miele, Conad Fetta Biscottata, Nutricia Fortimel, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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1600 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 36 minuti, Suonare - 20 minuti, Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stretching (yoga) - 15 minuti, Dormire - 7 ore e 59 minuti, Lavori domestici - 20 minuti, Leggere - 2 ore, Ballare - 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di silvia-chan
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