Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2016
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1453 kcal
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Gras: 54,30g | Prot: 68,02g | Carb: 176,32g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Pranzo: Pesca, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Uovo, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini, Granarolo Yogurt Cremoso Bianco Dolce. Di più...
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2381 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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