Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2016
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
668 kcal
|
Gras: 7,50g | Prot: 70,34g | Carb: 81,97g.
Colazione: Sunny Nature Bevanda alla Soia, Banane, Albume d'uovo Cotto, Vitawell Multivitaminico, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Tre Mulini Pasta Integrale, Athena Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Banane, Now Foods Ultra Omega 3, Multipower Aminoacidi Ramificati. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emapizzo
|