Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2016
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2872 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 136,83g | Carb: 458,02g.
Colazione: Donuts, Milbona Quark Magro, Esselunga Well Flakes. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Patata Bollita. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Nocciole, Solfarm Frullato ACE, Daily Bread Pane di Segale, Donuts, Buon Giorno Bio Biscotti di Farro con Quinoa e Cannella Bio, Mela. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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