Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2016
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 23,85g | Prot: 58,43g | Carb: 121,17g.
Colazione: Сахарный Песок, Дикси Банан, Амка Творог Обезжиренный, Амка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. Pranzo: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белые Грибы (Обжаренные), Картофель Отварной. Cena: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,5 L), Макдоналдс Большие Креветки (6). Di più...
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1705 kcal
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Esercizio:
Padel Tennis - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di to-irina
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