|
buen peso para competir
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4718 kcal
|
Gras: 173,04g | Prot: 223,59g | Carb: 539,72g.
Colazione: Huevo Cocido, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Snickers Snickers, Hacendado Almendra Natural, Huevo Cocido, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Videca Piña Troceada, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Almendra Natural, Snickers Snickers. Snacks/Altro: Casa Pons Dátiles Naturales, Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Plátano, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manchu1978
|