Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2016
|
104,9 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 128,74g | Carb: 140,90g.
Pranzo: Noci, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Melanzana, Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Riso Carnaroli (Crudo 100G - Cotto 236G). Cena: Noci, Meloni Gialli, Coop Pollo Allo Spiedo, Esselunga Valeriana. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbiere77
|