Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2016
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 210,56g | Carb: 86,07g.
Colazione: Mandorle, Myprotein Iso:Pro 97, Vital Nature Latte di Soia, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo, Sohn Crusca, Perugina Cacao Amaro, Proteine di Soia Isolate. Pranzo: Mele Fuji. Cena: Broccoli, Lindt Excellence 99% Cacao, Uovo Strapazzato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Iso:Pro 97, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Iso:Pro 97, Myprotein Iso:Pro 97, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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