Diario di 260250, 22 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2016
68,8 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

937 kcal Gras: 39,34g | Prot: 78,52g | Carb: 71,92g.   Colazione: Творог (Обезжиренный), Желтая Зимняя Тыква, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе, Огурец (без Кожуры), Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Винегрет, Сибас, Творог (Обезжиренный), Приготовленная Тыква. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
2760 kcal Esercizio: Escursionismo - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 260250


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.