Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2016
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 50,09g | Prot: 65,24g | Carb: 153,60g.
Colazione: Saiwa Biscotti Fibre Oro Saiwa, Herbalife Formula 1 Cacao, Proteine Whey, Céréal Latte di Soia. Pranzo: Cachi, Grana Padano Grana Padano, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Mikonos Yogurt Greco Magro alla Frutta, Aia Bon Roll con Spinaci, Susine, Cachi, Pane Low Carb, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Misura Ciambellina Integrale, Aia Bon Roll con Spinaci, Pane Integrale, Hero Barretta. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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