Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2016
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 25,71g | Prot: 48,45g | Carb: 230,32g.
Colazione: Torta di Zucca. Pranzo: Kiwi, Vivi Verde Coop Ceci Biologici. Cena: Castagne Arrosto, Caco, Pane Comune, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Girella Girella. Di più...
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1457 kcal
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Esercizio:
Doccia - 25 minuti, Studiare (Studio) - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clola5
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