Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2016
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67 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 63,46g | Carb: 134,60g.
Colazione: Желтая Зимняя Тыква, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Pranzo: Приготовленная Тыква, Семга Запеченная, Nestle Цикорий (Orzoro), Ikea Суп Грибной. Cena: Активия Кефирная 1%. Di più...
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1702 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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