Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2016
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3698 kcal
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Gras: 54,51g | Prot: 166,02g | Carb: 651,07g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Banana, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fructal Fructal Superior. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, + Watt Pure Maltodextrin, Principe Riso Basmati Principe, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Broccoli, Patate. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio d'oliva, Farro, Vital Nature Farina di Riso Bio, Conad Miele di Acacia, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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