Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2016
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 29,12g | Prot: 107,76g | Carb: 165,09g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Walden Farms Caramel Syrup, Mela, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Quinoa, Carne di Petto di Tacchino, Melanzana Cotta. Cena: Pane Comune, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce alla Griglia. Snacks/Altro: Cannolo alla Crema, Multipower Proteine in Polvere, Maltodestrine, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Omega 3. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elissssssss
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