Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2016
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92 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 17,81g | Prot: 295,21g | Carb: 169,20g.
Colazione: Hacendado Mermelada Fresa Light, Manzana Verde, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda. Cena: Verdifresh Canónigos, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Altro: MyProtein Dextrosa, 3XL Nutrition Pure Isolat, Hiperproteina Amilopectina. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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