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Desayuno: ok.
1/2 mañana: ok
Comida: Filete de pollocon guisantes y tomate. Manzana.
1/2 tarde: 3 Tés verdes, 12 galletitas de almendra y feta de pavo y queso.
Cena: Filete de pollo y tomate. Pomelo.
Antes de dormir: 2 yogures.
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 1,4 kg a Settimana
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