Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2016
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 23,66g | Prot: 300,52g | Carb: 98,55g.
Colazione: Hacendado Mermelada Fresa Light, 3XL Nutrition Pure Isolat, Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Brócoli Congelado, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Cena: Cebollas, Tomates, Tomates, Verdifresh Canónigos, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Altro: MyProtein Dextrosa, 3XL Nutrition Pure Isolat, Hiperproteina Amilopectina. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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