Diario di antoniof59, 30 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2016
132,3 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 47,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1482 kcal Gras: 26,80g | Prot: 89,09g | Carb: 204,81g.   Colazione: Conad Corn Flakes Classici, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Prosecco, Mela, Seppie, Gamberetto, Vongole, Barilla Pasta, Cozze, Carbonara di mare. Cena: Mela, Ciabatta, Knorr Vellutata di Funghi con Porcini e Cipolline. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antoniof59


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