Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 85,04g | Prot: 119,29g | Carb: 159,27g.
Pranzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Salame, Prosciutto Cotto, Olive Nere, Carne di Maiale, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Cena: Noci, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Prosciutto Cotto, Olive Nere, Lattuga a Foglia Verde, Carne di Maiale, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Altro: Biscotto. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbiere77
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