Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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338 kcal
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Gras: 9,35g | Prot: 18,50g | Carb: 49,52g.
Colazione: Pomelo, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado. Pranzo: Huevo Blanco Cocido, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Altro: Café Instantáneo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Di più...
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1803 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marielamatina
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