Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2016
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
788 kcal
|
Gras: 36,73g | Prot: 49,37g | Carb: 80,83g.
Colazione: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Приправыч Кокосовая Стружка, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasty11b04myr
|