Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2016
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2940 kcal
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Gras: 87,92g | Prot: 289,98g | Carb: 230,19g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Big Man Farina d'avena Gusto Oreo, Karisma Caffè, Uovo (Intero), Sale. Pranzo: Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Pollo alla Griglia, Sale, Insalata Mista Verde. Cena: Insalata Mista Verde, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Cotto. Snacks/Altro: Petto di Pollo, Conad Riso Basmati, Watt Wheyghty Protein, Vital Nature Farina di Riso Bio, Brueggen Avena. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dianabol
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