Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2016
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3020 kcal
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Gras: 121,34g | Prot: 95,14g | Carb: 395,76g.
Colazione: Ristora Caffè & Ginseng. Pranzo: Caffè Macchiato, Pere, Banana, Leerdammer Special Toast, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Pasticcini, Cameo Pizza al Salame. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Ferrero Fiesta. Di più...
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2391 kcal
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Esercizio:
Addominali - 45 minuti, Riposare - 18 ore e 15 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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