Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1715 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 113,24g | Carb: 182,45g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Pranzo: Mela Annurca, Prosciutto Cotto, Mozzarella, Pane Comune. Cena: Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker non Salati. Di più...
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2312 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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