Diario di miriamariac, 10 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2016
50 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: 100%.

1251 kcal Gras: 45,96g | Prot: 52,71g | Carb: 161,49g.   Colazione: Café, Yosoy Leche de Avena. Pranzo: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Manzanas, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Altro: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, DIA Helado Big Black, DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada, Caqui, Kiwi, Naranjas. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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