|
Болтаюсь на верхней границе весовой категории. Придется опять аккуратно считать еду.
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 64,54g | Prot: 144,22g | Carb: 83,92g.
Colazione: Булгур (Вареный), Простоквашино Творог 9%, Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. Pranzo: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Треска Отварная, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Помидоры, Булгур (Вареный), Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Cena: Сыробогатов Сыр Легкий, Дымов Индейка Копченая, Тыква, Творог 9%. Snacks/Altro: Карат Сыр Домашний 4%, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|