Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 32,10g | Prot: 42,16g | Carb: 200,18g.
Colazione: Dieta Dukan Crusca d'avena, Land Yogurt Cremoso Bianco, Caffè. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Primo Prato Caciotta, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Spaghetti N.5, Pane Comune, Banana, Caffè. Snacks/Altro: Caffè, Banana. Di più...
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2574 kcal
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Esercizio:
Sesso - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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